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世足賽史上首次！2026世足賽美、加、墨合辦
2018年世足賽，將在俄羅斯登場。而2026年世足賽的主辦國13日出爐，北美三國「美國、加拿大及墨西哥」聯合申辦，以壓倒性134票對65票，擊敗摩洛哥取得主辦權。這是世足賽史上第一次由三個國家聯合主辦。美國總統川普也在第一時間推文祝賀。
這次投票，211個FIFA足協代表中，有一國代表缺席。「美加墨」北美三國以134票對65票、一票棄權，擊敗五度申辦的摩洛哥，取得2026年世足賽主辦權，美國總統川普立刻推文祝賀。「我們現在2026世足賽贏家出爐，由FIFA大會選出加拿大、墨西哥及美國，聯合主辦2026年世足賽。」──FIFA主席 因凡蒂諾
即便由三國一起主辦，但大部分賽事將在美國舉行。80場比賽中，加拿大與墨西哥分別舉辦10場，其餘60場將在美國進行。
而8強開始的淘汰賽及冠軍賽，都會在美國舉行。參賽隊伍也從32隊擴張到48隊，可望為足協帶來超過110億美金，台幣3300億收入。
這不僅是史上第一次，由三國聯合主辦世足賽，也是睽違24年第一次在北美洲舉行。上一次跨國協辦是2002年，由日本及南韓聯合主辦。
（民視新聞／綜合報導）
有「便」難伸！ 「屎面上班族」誰最嚴重？
(健康醫療網／編輯部整理)
上班族便祕問題時有所聞，不僅腸胃不適，也可能影響健康與情緒，變成「屎面上班族」。根據調查指出，48%的台灣上班族都有便秘困擾，其中「醫療保健」、「行政管理」、「行銷企劃」最多，這3職業皆工時長、壓力大、需久站或久坐，使排便時間零碎，成為有「便」難伸的族群。
外食、作息、久坐、少運動致便秘
台灣癌症基金會營養師張瑀芳說明，常外食者蔬果攝取量不足，又因工作時間長、運動量偏低，「不便」已成常態。根據調查數據顯示，4成8的上班族都受便秘所擾，而問題較嚴重的職業分別為醫療保健、行政管理及行銷企劃。其中，排名第一的「醫療保健」，該職業受訪者中有便秘問題的人佔55.4%，推估醫護或檢驗人員因排班制、常須久站，飲食及生活作息皆難固定，進而影響正常排便習慣。
第二為「行政管理」職務，有便秘問題者佔其職業受訪人數的53.4%，推估由於工作繁雜、空閒時間較零碎，不易有寬裕的時間培養便意，長期忍便更讓糞便變得乾硬。而第三的「行銷企劃」人員亦有50.8%受訪人數有便秘現象，主要也工作壓力較大，常無法準時用餐，一整天都在辦公桌前忙碌，營養容易失衡，導致便秘。
飲食搭配高纖維水果、地瓜 幫助排便順暢
此次調查發現，上班族的便秘普遍有3種特性：(1)「加班型」：工作時數較長、加班天數較多者，作息不固定，容易便秘；(2)「久坐型」：因工作較為繁雜，且久坐少動、腸胃蠕動慢，難有充裕時間排便。(3)「食肉型」：41.4%的便秘者一周吃不到2次蔬果，遠高於未便秘者的31.4%，蔬果量過少使腸道不平衡、影響排便。
台灣癌症基金會營養師張瑀芳建議，從注意飲食、調整作息、伸展運動等，多管齊下才能真正改善便秘。建議在工作忙碌之餘，多注意飲食均衡，每餐搭配水果、地瓜等富含纖維的食物，也可以優酪乳補充好菌，並攝取足夠水分，幫助維持消化道機能、排便順暢。平時保養腸道，真正向「屎面上班族」說再見。（文章授權提供／優活健康網）
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